发布日期：2025-08-12 21:55    点击次数：67

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12月27日，南通市紫琅第一小学推出了针对全年龄儿童的减脂餐，将午餐中的一“小荤”替换为粗粮，同期符合减少主食米饭量。“菜谱”推出后受到许多家长接待，第一天就有81名家长帮孩子报名改吃减脂餐。

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小学推出减脂餐，突显了学校践行“健康第一”的教授理念，无疑是为“小胖墩”“减负”的进击一招。学校里“小胖墩”越来越多，原因之一即是学生饮食不科学。许多中小学校和幼儿园的食堂饭菜碳水多，油脂、盐、调料多，相比重口味，孩子吃多了很容易发胖。小学推出减脂餐，符合减少主食米饭量，不仅有助于转换现在学校食堂饭菜结构不科学、不健康的近况，还能引起家长对孩子肥壮的青睐，成心于归并家长逐渐转换家庭的饮食结构，为孩子提供更健康的饮食。

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诚然，匡助“小胖墩”瘦身，除了推出减脂餐这一招外，还要落实关系法律规矩，发达好校内体育课功能，严格保险每一个学生王人能作念到每天校内体育践诺一小时。一言以蔽之，既要用好减脂餐，也要上好体育课，科学饮食+科学践诺，才是遗弃体重的良药。（张立好意思）

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